Crise de Ansiedade

Acabei de fazer um desabafo no meu Instagram @jufioroto , que descobri que de tão comprido era um post, e além disso sei que muita gente com “vida normal” (quem quer ter uma vida “normal”?) pode se identificar.

——

Eu até podia legendar essa foto com um poema… mas sou de carne e osso, e às vezes a gente dá um #bornout em questão de segundos… mas a realidade não é q é de uma hora para outra, é tentar abraçar o mundo, e perceber que por fazer um monte de coisas de uma vez, e pior, querer dar conta… sua cabeça faz seu corpo mostrar que vc chegou no limite… muitas coisas boas acontecendo, mas a vida adulta tem boletos, tem problemas que ninguém coloca no Instagram… e há coisa de 3 horas atrás fiquei paralisada, o coração disparou, eu comecei a tremer, não conseguia respirar… eu estava no meio de uma #crisedeansiedade –

Eu sabia o q fazer e fiz! E tomei as decisões de cancelar o que tinha para fazer no restante do dia… para me respeitar, para cuidar de mim!

E essa é a Jufioroto de carne, osso e esquisitices.

Anúncios